Är Kyckling Bra för Miljön?

Forskning säger att byta från nötkött till fågel kan vara det mest effektiva och miljövänligaste sättet att äta förutsatt att man fortfarande äter kött. En studie föreslog att minskning av nötkonsumtion drastiskt skulle kunna minska livsmedelsproduktionens miljöpåverkan och möta kalori- och proteinbehovet hos en stor andel människor. Forskare hävdade att …

Är Kyckling Bra för Hälsan?

Inte bara smakar kyckling gott, men den har även gott om hälsofördelar att erbjuda. Det är känt att det är fullt av viktiga näringsämnen som din kropp behöver, varav några kan innehålla proteiner, hälsosamma fetter, vitaminer och mineraler. Men är det nyttigt att äta kyckling och är kyckling bra för …

Går det att Äta Flugsvamp?

Flugsvamp är en hallucinogen av naturligt ursprung, vars aktiva substanser är muscimol och ibotensyra. Du har säkert hört att flugsvamp är giftig och inte bär ätas, men går det ändå att gära detta? Svaret på frågan är att det går att tillaga flugsvamp på så sätt att det går att …

Är Lax Nyttigt?

Lax är en av de mest näringsrika fisktyperna som har flera hälsofördelar. Utöver detta är lax otroligt gott och är uppskattad runtom i hela världen. Lax är rik på omega-3-fettsyror, vitamin B12 och andra viktiga näringsämnen, lax är underbar för hår och hudhälsa. Den goda smaken och de utmärkta hälsofördelarna …

Varför ska man Bryna Kött?

Du har säkert hört att du ska bryna köttet innan tillagning. Men varför ska man bryna kött? Under tillagningen genomgår nötkött många kemiska förändringar, vilket påverkar dess utseende, smak och konsistens. Bryning av den yttre ytan på ditt nötkött ger de rika, djupa köttiga färgerna, smakerna och dofterna vi älskar. …

Är Pizza Onyttigt?

Det finns få saker som är så uppskattat som pizza. Krispiga kanter tillsammans med smält ost är en magisk kombination. Men pizza tänks ofta på som snabbmat, och därför tänker många på pizza som onyttigt. Men är det verkligen fallet? Är det så att pizza faktiskt kan vara nyttig och …

Är Ärtor Nyttigt?

Gröna ärtor är näringsrika, gröna baljväxter som finns i hårda skida. De har en något söt smak på grund av sitt stärkelseinnehåll. De innehåller höga koncentrationer av stärkelse, kostfiber, protein, vitaminer och fytokemikalier som är förknippade med många hälsofördelar. Gröna ärtor är särskilt ett bra alternativ för veganer och vegetarianer …

Är Soja Nyttigt? Allt du Bör Veta!

Soja har fått dåligt rykte genom åren, men det kan vara ett smart tillskott till din kost om du äter det på rätt sätt. Soja ger en mängd olika näringsämnen, inklusive omega-3-fettsyror och fiber. Vissa former av soja, som tofu, är också hälsosamma alternativ till animaliska proteiner. (Animaliska proteinkällor kan …

Är Majs Nyttigt?

Majs uppskattas i stora delar av världen och har breda användningsområden. Den kan ätas rakt upp och ner som en majskolv eller så kan majsen användas i grytor och matlagning. Men är majs nyttigt? Det är precis vad vi ska gå igenom i denna artikel. Det är näringsrikt Majs är …

Tillbaka till toppen