Ingefära rot, den vanliga asiatiska kryddan, används också medicinskt för att behandla många typer av magbesvär, såsom morgonsjuka, magbesvär och illamående. Det används också ibland för att behandla luftvägsinfektioner och andra sjukdomar. Många av dessa användningar är obevisade och ingefära utgör vissa risker, särskilt om du äter stora mängder av …
Russin är torkade druvor som äts råa och används också för matlagning, bakning och bryggning. De odlas i många regioner i världen som Storbritannien, Irland, Nya Zeeland och Australien. Russin är en utmärkt källa till många näringsämnen som vitaminer, mineraler, antioxidanter, och polyfenoler etc. och närvaron av dessa föreningar gör …
Alla älskar “italiensk mat” och det är många autentiska och inauthentiska variationer, men många människor (inklusive kockar på de bästa restaurangerna) får fel italiensk mat. Med det sagt kan det vara i sin ordning att lära dig hur du lagar riktig italiensk mat. Här är våra bästa tips för att …
Vill du testa på att laga mat över öppen eld? Att laga mat över öppen eld kan vara både roligt och välsmakande. Men det är ett par saker du bör ha i åtanke innan du börjar för att få bästa resultat och laga maten på ett säkert sätt. Att tända …
Vad är hälsofördelarna med att äta en röd chili? Den röda frukten som kan chocka dina smaklökar med sin intensivt kryddig smak – den heta chilin har fler fördelar för din hälsa. Chilipeppar, som kommer från Mexiko, är nu en av världens mest använda ingredienser, framträdande i rätter från Asien, …
Hälsofördelar med havregryn (och havregrynsgröt). På senare tid har exotiska korn som quinoa fått mycket uppmärksamhet. Men låt oss inte glömma havregryn, den fantastiska frukostingridiensen som blir havregrynsgröt. 1877 registrerades Quaker Oats som det första varumärket för frukostflingor. Sedan dess har vår kärlek till havregryn inte avtagit. Havre är fortfarande …
Kaffe är en magisk dryck. Det är det som hjälper folk upp på morgnarna och avnjuts av enormt många personer världen över. Det driver arbetsplatser över hela världen, motverkar morgonens trötthet och är ett fantastiskt avslut på en måltid. Trots detta har kaffe haft oberättigade misstankar om dess inverkan på …
Färsk, grön sparris är en älskad och uppskattad grönsak. Sparris är fräsch, söt, krispig, och god att äta som tillbehör till många måltider. Sparris är otroligt mångsidig: den kan ångas, simmas, rostas, grillas, sauteras eller wok-stekas. Tunnskivad är den är till och med underbar rå i en sallad. Sparris kan …
Det finns tusentals val när det gäller att välja bra kaffebönor. Men om du gör fel val är ditt kaffe dömt och du slösar dina pengar. Med så många olika kaffebönor att välja mellan, hur ska du tänka och göra för att hitta rätt? I den här guiden delar vi …
Att säga att frukost är dagens viktigaste måltid är för många klyschigt, men det är faktiskt sant. Att fylla på det första på morgonen är det bästa sättet att kicka igång dagen rik på energi och startad på bästa sätt. Under åratal har hälsoexperter sagt att en hälsosam frukost är …
Det enskilt viktigaste som en individ kan göra för sin hälsa, för miljön och för de oskyldiga djurens skull är att börja med en vegetarisk kost. De finns många motståndare till att äta vegetariskt. Visst finns det fördelar med att äta kött, men en vegetarisk kost har betydligt fler fördelar …
När det kommer till en god kopp kaffe har alla sina favoritcaféer och platser för att avnjuta den bästa koppen kaffe. Många tycker säkert att det godaste kaffet, det bryggs inte hemma. Det bryggs av experter med de rätta redskapen och maskinerna, till exempel på ett café. Men för de …
Att välja rätt knivar till ditt kök kan vara en skrämmande uppgift när du vill göra rätt val för både dina behov och budget. Oavsett om du går online eller går in i en återförsäljare finns det ett yrande utbud av alternativ. Du kan välja knivblock med flera verktyg eller …
Att äta är vårt mest grundläggande mänskliga behov. Men det är en enorm skillnad mellan att äta för att överleva, och att samtidigt njuta medans man äter. Det är med andra ord stor skillnad mellan mat och mat. Ett problem för många är att det krävs kunskap för att laga …
Dags att bli kreativ i köket med dessa genvägar och lösningar för att laga godare mat och bli en bättrew kock i köket. Här är våra bästa tips i köket för att bli en bättre kock- Fläckfri förvaring För att skydda dina behållare från tomatbaserade fläckar, täck insidan med anti-klibb …
Vill du laga nyttigare mat? De flesta vill leva ett hälsosammare liv. En viktig del av detta är kosten. Det är därför viktigt att laga nyttigare mat hemma. Men hur gör du? Här är 29 sätt att laga nyttigare mat. 29 Sätt att laga nyttigare ma 1. Väg kött, pasta …
