5 regler för livsmedelssäkerhet |

Livsmedelssäkerhet är av största vikt om du vill hålla alla dina måltider fräscha och säkra för din familj. Även om vi kan grunderna för att hålla våra måltider rena och säkra för konsumtion, skulle det inte skada att granska de vetenskapliga grunderna. Dags att fräscha upp dina kunskaper om livsmedelssäkerhet …

Är Kyckling Bra för Miljön?

Forskning säger att byta från nötkött till fågel kan vara det mest effektiva och miljövänligaste sättet att äta förutsatt att man fortfarande äter kött. En studie föreslog att minskning av nötkonsumtion drastiskt skulle kunna minska livsmedelsproduktionens miljöpåverkan och möta kalori- och proteinbehovet hos en stor andel människor. Forskare hävdade att …

Är Sötpotatis Nyttigt?

Är sötpotatis nyttigt? Du har säkert hört talats om att sötpotatis är en hälsoingridiens som äts av många sportaktiva och används av folk som vill äta nyttigt och hälsosamt. Sötpotatis har ökat i popularitet över åren, men är det verkligen nyttigt? Först och främst innehåller sötpotatis mycket A-vitamin, ett vitamin …

Är det Farligt att Äta för Mycket Selen?

Att ta för mycket selen över tiden kan leda till selenos, vilket kan orsaka håravfall, nagelförlust, illamående, irritabilitet, trötthet och viss nervskada. I svåra fall kan selenstoxicitet orsaka skakningar, njursvikt, hjärtsvikt, andningsbesvär eller till och med dödsfall. Lyckligtvis är selenos sällsynt. Selen är en av de mindre kända mikronäringsämnena, och …

Hur Ofta kan man Äta Broccoli?

Hur ofta kan man äta broccoli? Och hur mycket är för mycket? Detta ska vi reda ut i denna artikel, samt eventuella konsekvenser som ett resultat av att äta broccoli för ofta. Broccoli innehåller antioxidantfenolföreningar och flavonoider som är förknippade med en lägre risk för kranskärlssjukdom, typ II-diabetes, astma och …

Hur Ofta kan man Äta Spenat?

Att äta spenat en gång i veckan kan gynna din hälsa och din midja. Spenat är laddat med sjukdomsskyddande näringsämnen och är en av de lägsta kalorierna som finns. Dessutom lägger gröna spenatblad ett stänk av färg och konsistens till måltiderna, vilket gör dem mer aptitretande. Popeyes favoritmat är ett …

Kan man Äta för Mycket Ingefära

Ingefära rot, den vanliga asiatiska kryddan, används också medicinskt för att behandla många typer av magbesvär, såsom morgonsjuka, magbesvär och illamående. Det används också ibland för att behandla luftvägsinfektioner och andra sjukdomar. Många av dessa användningar är obevisade och ingefära utgör vissa risker, särskilt om du äter stora mängder av …

Tillbaka till toppen