Till att börja med, tekniskt sett dricker du inte koffein, utan du dricker tex kaffe eller energidrycker och får på så sätt i dig koffein. Om du är som nästan 80 procent av vuxna börjar din dag inte förrän du har fått lite koffein. För de allra flesta kommer detta …
För att klargöra, när vi pratar om tjock grädde pratar vi inte om grädde som har vispats, utan som blivit tjockare med tiden. Det finns primärt två anledningar till att grädde blir tjock. Den första är att grädde kan bli tjockare när den är kyld (i kylen). I denna temperatur …
Eftersom vi tillbringar mer tid i våra hem har en daglig dos D-vitamin aldrig varit viktigare för att hjälpa dig och din familj att hålla dig frisk. Men är det möjligt att äta för mycket D-vitamin? Vi behöver alla tillräckligt med D-vitamin, men precis som allt annat är det möjligt …
Att äta spenat en gång i veckan kan gynna din hälsa och din midja. Spenat är laddat med sjukdomsskyddande näringsämnen och är en av de lägsta kalorierna som finns. Dessutom lägger gröna spenatblad ett stänk av färg och konsistens till måltiderna, vilket gör dem mer aptitretande. Popeyes favoritmat är ett …
Ingefära rot, den vanliga asiatiska kryddan, används också medicinskt för att behandla många typer av magbesvär, såsom morgonsjuka, magbesvär och illamående. Det används också ibland för att behandla luftvägsinfektioner och andra sjukdomar. Många av dessa användningar är obevisade och ingefära utgör vissa risker, särskilt om du äter stora mängder av …
Russin är torkade druvor som äts råa och används också för matlagning, bakning och bryggning. De odlas i många regioner i världen som Storbritannien, Irland, Nya Zeeland och Australien. Russin är en utmärkt källa till många näringsämnen som vitaminer, mineraler, antioxidanter, och polyfenoler etc. och närvaron av dessa föreningar gör …
Kan du tillaga fryst kött? Svaret är ja! Att laga fryst kött är inte så avancerat som det kan verka. Om du inte har tid att tina en biff eller till och med en stek, behöver du bara lägga lite tillagningstid i ditt recept. Fortsätt och laga det hur du …
Att koka potatis i en mikrovågsugn är ett enkelt sätt att laga dem snabbt. Oavsett om du behöver dem för att göra potatismos eller använda dem som ingrediens för ett annat recept. Denna metod kräver väldigt lite tid och förberedelser, och du kan enkelt koka potatisen på knappt femton minuter. …
Alla älskar “italiensk mat” och det är många autentiska och inauthentiska variationer, men många människor (inklusive kockar på de bästa restaurangerna) får fel italiensk mat. Med det sagt kan det vara i sin ordning att lära dig hur du lagar riktig italiensk mat. Här är våra bästa tips för att …
