Vad är det bästa sättet att platta till din mage? (Få Plattare Mage)
Fett på övre delen av magen är besvärligt. Magen är nästan alltid den sista som går när du tränar. Magfettet kommer så småningom att försvinna, men på grund av magens omkrets och hur kroppen prioriterar kaloriförbränning kommer det inte att vara den första som försvinner. Om du är frustrerad över …